uyakwazi ukuphefumula ngepayipi leshawa ngaphansi kwamanzi | Passionhose

Wake wazibuza ukuthi kungenzeka yini ukuphefumula ngepayipi leshawa ngaphansi kwamanzi? Umbuzo okungenzeka ukuthi uke wafika engqondweni yakho ngenkathi ugeza uphumule noma ubhukuda echibini. Kulesi sihloko, sizohlola isayensi ngemuva kokuphefumula epayipini lokugeza ngaphansi kwamanzi. Sizoxoxa ngezinto ezinquma ukuthi ungakwazi yini ukuhogela umoya ophuma epayipini lokugeza kanye nezingozi ezingaba khona ezihilelekile. Ngakho-ke, gqoka igiya lakho lokutshuza bese sicwila emhlabeni othakazelisayo wokuphefumula ngaphansi kwamanzi.

Izisekelo Zokuphefumula Ngaphansi Kwamanzi

Ukuphefumula ngaphansi kwamanzi kuwumqondo osekungamakhulu eminyaka uthakazelisa abantu. Kusukela ezinganekwaneni zasendulo zempucuko yangaphansi kwamanzi kuya ezikhathini zanamuhla ze-scuba diving, umqondo wokukwazi ukuphila futhi uchume ngaphansi kwamanzi uye wathatha umcabango wabaningi. Kodwa kusebenza kanjani ngempela ukuphefumula ngaphansi kwamanzi?

Lapho siphefumula, amaphaphu ethu adonsa umoya-mpilo emoyeni futhi akhiphe isikhutha. Ezimweni ezijwayelekile, le nqubo yenzeka lapho kukhona umoya. Nokho, lapho icwiliswa emanzini, isimo siyashintsha. Amanzi aminyene kunomoya, okwenza kube nzima kakhulu ukuthi umoya-mpilo ungene emaphashini. Ngenxa yalokho, ukuzama ukuphefumula ngaphansi kwamanzi ngaphandle kwemishini efanele kungaba yingozi kakhulu futhi kusongela ukuphila.

I-Shower Hose Conundrum

Manje, ake siphendule umbuzo osuseduze: Ungakwazi yini ukuphefumula ngepayipi leshawa ngaphansi kwamanzi? Impendulo emfushane ithi cha. Ipayipi leshawa, njenganoma yiliphi elinye ishubhu noma ipayipi, lenzelwe ukuthwala amanzi, hhayi umoya. Ukuzama ukuhogela ngepayipi leshawa ngenkathi ucwiliswe emanzini kungaphumela ekubeni uhogele amanzi esikhundleni somoya. Lokhu kungaholela ekutheni amanzi angene emaphashini akho, okubangele isimo esaziwa ngokuthi ukuminza.

Ngaphezu kwengozi esobala yokuminza, ukuzama ukuphefumula ngepayipi le-shower ngaphansi kwamanzi kungase kubangele nezinye izinkinga ezinkulu zempilo. Amanzi angena emaphashini angaholela ekuminzeni kwesibili, isimo lapho ukucindezeleka kokuphefumula kwenzeka ngemva kwamahora ngemva kokuba amanzi ehogeliwe. Lokhu kungadala izimpawu ezinjengokukhwehlela, ukuphelelwa umoya, nobuhlungu besifuba, futhi kungaba yingozi empilweni uma kungelashwanga ngokushesha.

I-Physiology of Breath-Holding

Pho, kungani kunzima kangaka ukuphefumula ngaphansi kwamanzi? Impendulo ilele ku-physiology yokubamba umoya. Lapho sibamba umoya, izinga lomoya-mpilo egazini lethu liqala ukuncipha, kuyilapho izinga le-carbon dioxide liyakhula. Lokhu kubangela uchungechunge lwezimpendulo zomzimba, okuhlanganisa ukwanda kwesilinganiso senhliziyo kanye nokunqwabelana kwe-lactic acid emisipha. Lezi zimpendulo zenzelwe ukuvikela umzimba ekusweleni umoya-mpilo kanye nokubonisa isidingo sokuphefumula.

Lapho icwiliswa emanzini, lezi zimpendulo ziba zimbi. Ukwanda komfutho wamanzi esifubeni kwenza kube nzima nakakhulu ukudonsa umoya, kuyilapho umuzwa wemvelo womzimba wokukhipha umoya ngaphansi kwamanzi ungaholela ekuhogeleni kwamanzi esikhundleni somoya. Kungakho kubalulekile ukuthi ungalokothi uzame ukuphefumula ngepayipi lokugeza noma elinye ishubhu ngenkathi ungaphansi kwamanzi.

Izingozi Zokuphefumula Ngaphansi Kwamanzi

Ngaphezu kwezingozi ezisheshayo zokuminza nokuminza kwesibili, kunezinye izingozi ezihlobene nokuzama ukuphefumula ngaphansi kwamanzi. Enye ingozi enjalo i-pulmonary edema, isimo lapho imithambo yegazi emaphashini ivuza, okuholela ekunqwabeleni koketshezi emaphashini. Lokhu kungase kubangele izimpawu ezinjengokuphefumula kanzima, ukukhwehlela isikhwehlela esiphuma igazi, nobuhlungu besifuba. I-edema yamaphaphu ingaba yingozi empilweni uma ingelashwa ngokushesha.

Enye ingozi yokuphefumula ngaphansi kwamanzi i-hypoxia, isimo lapho umzimba uncishwa umoya-mpilo. Lokhu kungenzeka uma uzama ukubamba umoya wakho isikhathi eside ngaphansi kwamanzi, okuholela ezimpawu ezifana nesiyezi, ikhanda elilula, nokudideka. Ezimweni ezimbi kakhulu, i-hypoxia ingaholela ekulahlekelweni ukwazi ngisho nokufa.

Izindlela Eziphephile Zokuphefumula Ngaphansi Kwamanzi

Nakuba ukuphefumula ngaphansi kwamanzi kungase kube ithemba elijabulisayo, kubalulekile ukukhumbula ukuthi imizimba yethu ayakhelwe ukwenza kanjalo ngaphandle kwemishini efanele. Uma ungathanda ukuhlola umhlaba ongaphansi kwamanzi, kukhona ezinye izindlela eziphephile ezitholakalayo.

Enye indlela enjalo i-scuba diving, lapho abatshuzi basebenzisa khona izinto ezikhethekile, kuhlanganise nomlawuli okhipha umoya ocindezelwe ethangini, ukuze uphefumule ngaphansi kwamanzi. I-scuba diving ivumela abantu ukuthi bahlole ukujula kolwandle kuyilapho kunciphisa izingozi ezihlobene nokuphefumula ngaphansi kwamanzi. Enye indlela ukutshuza mahhala, lapho abantu bebamba umoya ngenkathi betshuza ngaphansi kwamanzi isikhathi esifushane. Kodwa-ke, ukutshuza kwamahhala kufanele kwenziwe kuphela ngabantu abanolwazi futhi ngaphansi kokugadwa uchwepheshe oqeqeshiwe.

Ekuphetheni, nakuba umqondo wokuphefumula epayipini lokugeza ngaphansi kwamanzi ungase ubonakale uthakazelisa, akuyona nje into engenakwenzeka kodwa futhi iyingozi kakhulu. Ukuzama ukwenza kanjalo kungaholela ezinkingeni ezinkulu zempilo ngisho nokufa imbala. Uma unentshisekelo yokuhlola umhlaba ongaphansi kwamanzi, kubalulekile ukwenza kanjalo ngokuphepha nangokuzibophezela, usebenzisa amathuluzi namasu afanele. Khumbula, uma kuziwa ekuphefumuleni ngaphansi kwamanzi, kungcono ukuphepha kunokuzisola.